艾司唑仑片是一种苯二氮卓类镇静安眠药，属于安眠药的一种。其主要功效和作用包括抗焦虑、失眠，以及抗癫痫和抗惊厥等。艾司唑仑片可以缩短入睡潜伏期，提高睡眠效率，因此常用于治疗失眠和焦虑等症状。

然而，艾司唑仑片也存在一些副作用。长期服用艾司唑仑片可能导致依赖性，突然停药可能会出现撤药症状，如头昏、乏力、失眠加重等。此外，过量服用艾司唑仑片可能导致持续性的嗜睡、言语不清、站立不稳、心动过缓、呼吸困难等症状，甚至可能导致昏迷和死亡。

因此，在使用艾司唑仑片时，应该严格遵医嘱，按照规定的剂量和用药方式服用，不要自行增减剂量或改变用药方式。如果存在失眠、焦虑等症状，也应该先寻求专业医生的帮助，进行诊断和治疗，避免自行盲目使用艾司唑仑片。

跟着生活节奏的加速和工作压力的增大，失眠的发病率呈逐年上升的趋势。依据计算大约有20%-30%的成年人长时刻受到失眠的困扰，而在老年人群中这个比例更高，可到达近50%。长时刻的失眠会引发中风、冠心病、老年痴呆等一系列健康问题，是要挟人类健康的重要因素，因而活跃针对失眠的进行防备和医治非常重要。

长时刻失眠严重影响健康

艾司唑仑片是临床常用于医治失眠的药物之一，也是睡觉指南推荐的一线用药和首选用药，其关于进步睡觉质量有着明显效果，但也有相应的不良反响。临床上有许多人将艾司唑仑片和安靖相混杂，或许不标准地运用艾司唑仑片导致药物不良反响，乃至要挟生命安全，其实这些都是不对的，今日就和咱们聊一聊怎么科学服用艾司唑仑片，以及留意服药过程中的不良反响。

什么是艾司唑仑？它的效果机制是什么？

艾司唑仑片

艾司唑仑，临床又称舒乐安靖，是一种苯二氮卓类的安眠药，其本质是一种非挑选性γ-氨基丁酸受体激动药。药理学的研讨标明当艾司唑仑进入人体后会与γ-氨基丁酸受体相结合，使得γ-氨基丁酸受体活化，然后促进神经元细胞表面的氯离子通道敞开，使得神经元细胞内氯离子浓度升高，然后按捺神经元网状结构的激活，发生冷静催眠的效果。其次，艾司唑仑还能够按捺大脑边缘系统功用，调节神经递质开释，然后发生抗焦虑的效果。

需求强调的是艾司唑仑并不是安靖，安靖其实是地西泮片的产品名称，而艾司唑仑片的产品名叫舒乐安靖，两种药物的种类、临床适应症、运用办法和副效果都有较大差异，运用混杂简单形成形成药物不良反响，因而一定要区别清楚。

艾司唑仑片在临床主要运用于医治主要是失眠，其次也能够被用于医治焦虑、紧张、恐惧等神经系统疾病。药理学研讨标明艾司唑仑片进入人体后会被快速吸收，而且在2小时内发挥最大药效，因而其起效时刻很短，但其药物半衰期可长达20小时，所以持续时刻很长，每日口服1次即可。

能够长时刻口服艾司唑仑片吗？

作为医治失眠的一线用药和首选用药，艾司唑仑片往往是失眠患者最早服用的药物，那它能够长时刻服用吗？答案是不能够长时刻口服。

艾司唑仑片的代谢周期很长，整体代谢时刻多为4-5天，也就是说每次服用需求经过4-5天的代谢才能扫除人体，因而长时刻口服简单形成药物成分在体内累积，然后形成关于中枢神经的过度按捺，长时刻会对神经细胞发生损害，特别是对原本就有中枢神经系统疾病的患者均不宜运用，如中风、脑出血、痴呆等。

艾司唑仑片作为非挑选性γ-氨基丁酸受体激动药，长时刻口服简单发生抗药性，其临床表现就是药物效果越来越差，而且需求不断加量。其次，艾司唑仑片还具有一定的成瘾性，长时刻口服简单形成药物依靠，不简单立刻停药。

艾司唑仑片的副效果较多，常见的有头晕、口干、便秘、食欲不振等，而且因为药效持久，往往形成患者服药后白天精力较差，药物残留反响较重。

运用艾司唑仑片的留意事项

虽然艾司唑仑片的拥有多种缺点，但是因为其对入眠、保持睡觉、削减觉醒等多个睡觉环境都具有很好的医治效果，因而临床仍然将其作为一线药物，但运用时需求留意4个问题。

①留意用量和用药周期

依据睡觉指南和药物说明书的推荐，艾司唑仑片的常规用量是1mg/2mg，每日睡前0.5-1小时口服，每日仅需求1次。需求留意的是单日最大剂量不要超越4mg，不然简单引起过度神经按捺，导致头晕、头疼，乃至昏倒、嗜睡。

尚无明确文件对艾司唑仑片的运用周期进行明确规定，但临床上往往运用时刻不超越3个月。艾司唑仑片不是能够长时刻口服的安眠药，其正确的运用办法是初期运用最小开始剂量0.5/1mg，假如效果欠安可加至2mg，然后保持一段时刻，最终逐渐削减药量，直至完全停药，总时刻不超越3-6个月，但具体情况要依据患者反响来拟定用药计划。

②留意其对呼吸和血压的影响

临床研讨标明艾司唑仑片对人体的呼吸和血压具有影响，其能够按捺睡觉中的呼吸运动形成人体大脑缺氧，而且能够引发血压下降，形成大脑供血不足，因而关于有睡觉呼吸暂停、低血压、慢性肺病等疾病的患者要慎重运用。其次，艾司唑仑片对胎儿有致畸的危险，影响胎儿中枢系统发育，因而孕妈妈和哺乳期的妇女禁用。

③留意缓慢停药

长时刻口服艾司唑仑片会有成瘾性，因而肯定不要立刻停药或许换药，不然会发生药物戒断反响，形成睡觉愈加困难。正确做法是逐量减药，每次减量0.5mg，间隔1-2周，然后停药。

④留意联合用药

当单用艾司唑仑片效果欠安时，能够挑选联合用药计划，但不要挑选其他苯二氮卓类或许非苯二氮卓类的安眠药，因为这些药物的效果机制与艾司唑仑片相同，重复运用会形成药物堆集。能够挑选褪黑素激动剂、抗抑郁药等其他类型的安眠药，具体计划需遵从医生依据实际情况拟定。

服用的一起也要活跃改进睡觉习气

改进睡觉习气

虽然临床上医治失眠的药物许多，但没有一种是能够长时刻口服而无副效果的，因而依靠改进本身睡觉习气才是解决失眠的最终办法，而药物只能够作为是短时刻改进症状的办法，因而在口服安眠药时咱们一定要活跃改进睡觉习气，进步睡觉质量。

①改进睡觉环境，将房间中的光线、温度调试舒适；

②每天保证在21点-22点上床睡觉，不行熬夜或许晚睡，然后进步入眠功率；

③睡前2小时应防止不必要的进食和饮水（服药在外），特别是要防止饮用碳酸饮料、咖啡、浓茶等刺激性的饮品，防止运用辛辣刺激性的食物；

④床上用品一定要挑选适宜，特别是枕头、床垫等是影响睡觉的重要因素，具体能够咨询专科医生。

总结

艾司唑仑是医治失眠的良药，但并不合适长时刻服用，只能在短期内对睡觉症状进行改进，进步睡觉质量，但应该留意运用的办法和剂量，防止不良药物反响。其次，失眠患者在服药的一起应该改进本身的睡觉习气，从根本上医治失眠，削减药物依靠。