手机护眼模式一直开着好吗，手机开护眼模式有没有用？

相信大家都了解过手机的护眼模式，但是开启后在我们在玩手机时，手机护眼模式究竟能不能保护好眼睛呢？答案显然是有效的！那么一直开护眼模式会不会有什么危害？下面就让小编来为你解答吧。

为了解答这一难题，我们得认识一下冷酷的眼睛杀手——蓝光

蓝光是指波长在400nm～480nm范围内能量比较高的光线。这个波长的蓝光可能导致眼睛中黄斑区毒素含量增加，严重地威胁着我们眼底的健康。通俗地说，蓝光会伤害视网膜，引起眼疲劳，视力下降和黄斑病变等眼部问题。

我们手机护眼模式实际上就是通过调节色温把原光谱调整为暖色系。这一方法，能在某种程度上降低蓝光。护眼模式的确能保护我们的眼睛。

但“护眼模式”仅能降低部分蓝光辐射，并不能消除蓝光对眼睛所造成的损害。

长时间观看手机的话，蓝光对于眼睛还是有很大危害。

当然，护眼模式是有条件限制的。如果长时间使用护眼模式，就会产生疲劳感和困倦感，影响工作效率。因此，即使开启了护眼模式，我们也应该尽量减少看手机的时间，才能真正做到“护眼”。